Category: Saúde

Dra. Kaliana Nascimento, especialista em cardiologia do esporte, explica por que a avaliação pré-participação é fundamental para corredores de todos os níveis A corrida de rua no Brasil vive um momento de expansão sem precedentes. Provas como a Maratona de São Paulo e circuitos regionais atraem milhares de participantes, desde iniciantes até atletas de elite. Mas por trás da euforia e dos benefícios cardiovasculares da modalidade, existe uma realidade que poucos conhecem: a importância da preparação cardiológica adequada antes de